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以下のソースをブログに貼り付けると、上記のように使えます。

2012年07月07日

酵素置換えダイエット〜お嬢様酵素 ベジライフ 野草専科

今、口コミになっている酵素ダイエット。
夏に合っているダイエット方法です。
体内酵素を増やしておくと痩せやすくなるというのは本当です。


酵素を飲んだとしても効果は目に見えないから、
酵素ダイエットを使わなくても
痩せたはずだと言われればそれまでですが
理論的に痩せやすいです。解剖学的にもそうです。

体内には元々酵素があります。
体内の酵素が活発に活動してくれると太もも痩せでもおなかでも
痩せやすくなります。
不足している酵素があると
痩せにくい体質になっていますから
それを補うという意味でも酵素は良いです。
夏はのどが渇きますし、続けやすいダイエット方法だと思います。

商品名  価格・値段  容量紹介された媒体
  お嬢様酵素  3,990円  720ml  non-no,KATY,GLITTER
ベジライフ4,980円  500ml  浜田ブリトニー
野草専科7,450円  720ml    saita,up,NHKきれいの魔法  


posted by ぱんきんまん at 16:17| Comment(1) | 痩せたい若い子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月03日

良いダイエット法を実行できない人

施術をしている最中に、女性の患者さん(Aさん)から興味深いお話を聞きました。
「先生が教えてくれるダイエット方法は簡単な良い方法だと思います。
しかし、女性が良いダイエット法を教わっても実行しないで、
何となくそのまま月日が流れてしまうことがほとんどなんです。
先生が教えている太もも痩せ運動などをする人は放っておいても
痩せる人なんです。私も今まではやらなかったけど、真剣に考え始めたら
運動するようになりましたしね。私はやらなかった時があるから
運動しない人の気持ちが分かるんです」



そうか、確かに、言ったことをやってもらえれば痩せるのは当然。
楽して(運動しないで)痩せたいと思っている人が世の中に沢山いるんだ
ということを思い出した私です。



Aさんいわく、一番手っ取り早いダイエット方法は、ストレスを脳にかけること
(この場合のストレスは、心理学用語でストレッサー。圧力の意味)。
仕事、勉強で疲れましょうと言っているのではありません。
恋しましょうとのことです。



恋して細くなるなるほど、恋は良いと私も思います。
男女関係なく、体の中から素敵な成分が湧いてきますし放っておいても、きれいになっていこうとします。脳を自発的に使うのは良いことです。それと脳を使うと、思いの他、カロリーを使います。





仕事も脳にストレスを与えるのですが、仕事の疲れはドカ食いにつながるので
そういった意味ではありません。ときめくわけでもないですし。
自発的に良い方向へ進んで行くためのストレッサーでなくてはなりません。



そして、恋の効果を試す場合、あるいは運動する気が起こった場合は
3週間だけで良いので、体重と気づいたことを日記に書くと良いです。
3週間あれば絶対に何かが変わります。
その変化に気づくとモチベーションがアップするからです。



Aさんは、痩せること→綺麗になることにおいて、恋の力は一番手っ取り早いと
力説されていました。私もそう思います。
恋をすると、考え方が前向きになれる、細胞が前向きになれると思います。
太ももやおなかがどうこう・・・言うダイエットではありません。
一番素敵な全身ダイエット方法です。
posted by ぱんきんまん at 18:16| Comment(0) | 痩せたい若い子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月26日

痩せるために何かをするとは・・・

痩せるために何かをしなければならない。痩せたい人はそう思っています。
地道に運動するしかないと運動をする人、ダイエット器具を買ってみる人、
ナントカ法というダイエット方法に取り組む人色々います。



「細くなる行動」の結果はすぐに出ません。3日後のテストのために猛勉強をして
満点を取ったとかそういう結果がすぐに見える性質ならば、
みんなガリ娩という正攻法努力をいとわないのですが、
ダイエットという行動はすぐに結果が出ないので、
その間に他のダイエット法に目移りし、あっちへ行ったりこっちへ行ったりします。



谷澤恵里香さんという若いアイドルがいます。
谷澤恵里香さんは可愛らしさ、肉付きの良さがファンにウケています。
谷澤恵里香さんはプロテインダイエットを始めたとか・・・。



芸能人はおそらく痩せる、体型をキープするための運動をしていると思います。
ですが、総じて若い女性は運動の他に何かしていないと落ち着かないんでしょう、
サプリメント、プロテインダイエットなど食べることにより痩せようとします。



エクササイズ例えれば、一人で立って歌うようなカラオケ会に行った時、右手にマイクを持って歌いますが、カラオケに慣れていない人は空いている左手がぎこちない、手持ちぶさたになります・・・。このイラストのように、空いている手は適当にリズムを取っていて良いはずです。普通にしているのが一番良いのです。ですが、普通にしていられない。



食べるダイエットは、何かダイエットをしているとしても、
じっとしていられないからついやってしまう、
そんな感じなんだろうと私は思います。



ダイエットを真剣に取り組んでいる人は、しっかり食べてしっかり運動すると
痩せることを知っています。一方で、プロテインダイエットを買う人も
食べるダイエットは存在しないことを実は知っています。
じっとして居られないからそれをやっちゃうんです。



食べて痩せることはありません。そして、食べることは生きるために必要です。



そして、食事を簡単に済ませることは
顎を使わない→唾液が出ない→虫歯になりやすくなる
→胃に唾液がいかなくなる。唾液は医学で作れない神秘的な免疫作用が
あるので唾液が胃に行かなくなったら、
どういうことが考えられるか分かると思います。
そして噛まないから脳への刺激が減る、こういった副作用があります。
ただ、こういう話は重要視されない、信じてもらえません。見えないから。



理屈じゃないんですよね。そういうものを試してみたいんですよね。
私も人間は理屈で動けないことを分かっています。
「沢尻エリカが○○を食べて痩せた!」と聞いたらそっちへワーッと集まり、
「藤原紀香が△△を飲んで細さをキープ」と言ったらあっちへ群がる、それが人間だと思います。サブ的なそういう方法は適度にやると良いと思います。
ラベル:細くなりたい
posted by ぱんきんまん at 12:07| Comment(2) | 痩せたい若い子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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